วิธีง่ายๆ สำหรับการดูแลผู้ป่วยติดเตียงในโรงพยาบาลหรือที่บ้าน

สำหรับโรคบางประเภท ผู้ป่วยจำเป็นต้องใช้ระยะเวลานอนพักเพื่อการฟื้นตัวที่รวดเร็วและสมบูรณ์ เช่น โรคผู้สูงอายุ ที่จะสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ และถูก จำกัดให้อยู่บนเตียง การดูแลผู้ป่วยติดเตียงนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด และต้องการการเอาใจใส่ ความรู้และความเข้าใจในระดับสูง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ในฐานะผู้ดูแลอาจเป็นเรื่องยาก แต่โปรดจำไว้ว่าผู้ป่วยยังอยู่ในความทุกข์ และด้วยเหตุนี้บางครั้งอาจจะอารมณ์เสียหรืออารมณ์แปรปรวนบ้างในบางครั้ง ผู้ดูแลต้องเข้าใจเรื่องนี้และให้การดูแลที่บ้านที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยที่ป่วยติดเตียง

ปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณาในการดูแลผู้ป่วยติดเตียง

1. ป้องกันแผลกดทับ

   แผลกดทับมักเกิดขึ้นเมื่อต้องนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลานาน และไม่สามารถเคลื่อนไหวได้แม้กระทั่งการพลิกตัวเพื่อเปลี่ยนตำแหน่ง ในกรณีเช่นนี้แผลกดทับอาจพบได้บ่อยและก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพต่างๆ ส่วนใหญ่จะปรากฏบริเวณแผ่นหลังส่วนล่าง ด้านหลังศีรษะ และ สะโพก เนื่องจากพื้นที่เหล่านี้ได้รับแรงกดทับสูงสุดจากร่างกายของผู้ป่วย ในกรณีที่ผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวได้แม้เพียงเล็กน้อย ให้กระตุ้นพวกเขาให้ทำบ่อยเท่าที่ทำได้ แม้จะเล็กน้อยก็ตาม ในกรณีที่มีอาการแทรกซ้อนใด ๆ คุณสามารถขอให้แพทย์หรือผู้ดูแลมืออาชีพแสดงให้คุณเห็นว่า คุณสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวอย่างไรบนเตียง

2. รักษาผ้าปูที่นอนให้สะอาดและใหม่
   มันสำคัญมากที่จะต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเป็นประจำ แต่จะดีกว่าเสมอถ้าคุณสามารถทำได้ทุกวัน การใช้ผ้าปูเตียงใหม่ จะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายและสะอาด และยังป้องกันความเสี่ยงจากการติดเชื้อ ผู้ป่วยอยู่บนเตียงอย่างต่อเนื่องและทำสิ่งต่าง ๆ บนเตียงเช่นการกินและการปัสสาวะมีโอกาสเปอะเปื้อน การไม่เปลี่ยนผ้าปูที่นอนอย่างสม่ำเสมอสามารถทำให้ที่นอนสกปรก และมีเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อโรคต่างๆได้

   
   การซักหมอนยางพารามีวิธีการอย่างไร ความจริงแล้วหมอนยางพาราแท้นั้นมีคุณสมบัติช่วยป้องกันแบคทีเรีย รวมทั้งตัวไรฝุ่นและเชื้อราอยู่แล้ว ฉะนั้นเรื่องของการดูแลรักษาและการทำความสะอาดจึงทำได้ไม่ยาก
   https://www.latexlull.com/knowledge/วิธีการทำความสะอาดหมอน

   
   นี่คือสิ่งที่ทำง่ายๆภายในบ้าน คุณต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยเท่าที่จะทำได้ หากคุณเข้านอนหลังจากการทำงานที่ยาวนานและเหน็ดเหนื่อย ที่นอนจะเป็นสิ่งที่คุณปราถนาสุดๆ เมื่อเราพูดถึงการปูที่นอนที่พึ่งปูใหม่ๆและสะอาด ที่นอนของคุณจะเปรียบเหมือนสวรรค์ที่คุณพร้อมจะทิ้งตัวลงบนเตียงทันทีเมื่อคุณกลับถึงบ้าน
   https://www.latexlull.com/knowledge/เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อย
   

3. ดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล
   สุขอนามัยส่วนบุคคลมักจะได้รับผลกระทบมากที่สุดเมื่อผู้ป่วยล้มป่วย เนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถดูแลการปฏิบัติด้านสุขอนามัยในชีวิตประจำวันด้วยวิธีการปกติได้ จึงต้องเป็นความรับผิดชอบของผู้ดูแลแต่เพียงผู้เดียว ในการตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ป่วยนั้นสะอาด และปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยในชีวิตประจำวัน ในบางกรณีผู้ป่วยอาจต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยในการทำกิจวัตรด้านสุขอนามัย ในขณะที่ในกรณีรุนแรงผู้ป่วยอาจต้องพึ่งพาผู้ดูแลทั้งหมด บางสิ่งที่คุณต้องดูแล คือ อาบน้ำ หรือ เช็ดตัวทุกวัน เปลี่ยนเสื้อผ้า และ ชุดชั้นใน ช่วยแปรงฟัน และ หวีผม คุณอาจต้องดูแลเส้นผมและตัดเล็บ
4. เข้าใจถึงความต้องการและการร้องขอของผู้ป่วย
   โปรดจำไว้ว่าการที่ผู้ป่วยต้องพึ่งพาใครบางคน สำหรับความต้องการในชีวิตประจำวันของพวกเขานั้นเป็นเรื่องยาก คุณต้องเข้าใจปัญหาของพวกเขาด้วย เป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้ป่วยติดเตียงจะรู้สึกหงุดหงิด
5. ใส่ใจกับแผ่นหลังผู้ป่วย
   เนื่องจากผู้ป่วยติดเตียงส่วนใหญ่นอนหงาย จึงจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณนั้น พยายามเปลี่ยนตำแหน่งของผู้ป่วยให้นอนตะแคงซ้ายบ้าง ตะแคงขวาบ้างทุก ๆ ชั่วโมง หรือ 2 ชั่วโมง แต่ต้องแน่ใจว่าคุณได้รับอนุญาตจากแพทย์ให้ทำเช่นนั้นได้ คุณสามารถนวดหลังผู้ป่วยเบา ๆ เพื่อลดการสะสมของของเหลวและให้การนวดผ่อนคลายแบบเบา ๆ เพื่อป้องกัน หรือ บรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ถ้าเป็นไปได้ให้ช่วยผู้ป่วยนั่งบ้างทุก ๆ สองหรือสามชั่วโมง
6. ท่ารับประทานอาหารที่ถูกต้อง
   ในช่วงเวลาอาหาร ให้แน่ใจว่าได้ยกหัวของผู้ป่วยและให้ทานอาหารที่ย่อยง่าย หากผู้ป่วยสามารถนั่งได้สักครู่ ให้หาหมอนซักสองสามใบมาวางสำหรับพิงหลัง และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีราวกั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยตกลงมาจากเตียง บ่อยครั้งเมื่อผู้ป่วยลุกขึ้นหลังจากนอนเป็นเวลาหลายชั่วโมง อาจส่งผลให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและล้มลงได้
7. การดูแลผิวสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
   ผู้ดูแลจะต้องดูแลความสะอาดของร่างกายของผู้ป่วยหากผู้ป่วยสามารถนั่ง และทำความสะอาดร่างกายได้ ขอให้เขาล้างหน้าและแปรงฟันโดยไม่ลุกจากเตียง โดยใช้ภาชนะรองรับน้ำ ที่คุณสามารถวางไว้บนตักของผู้ป่วยใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นเพื่อเช็ดตัว หรือ อาบน้ำทุกสัปดาห์ในห้องน้ำ